行動評価に感想を

些細なことですが、面白い発見をしました。
仕事でも何でも良いのですが「次は今よりもっと良い行動をしたい！」と思った時にこれまでの行動を振り返ることがあります。

その際に行動だけでなく、思ったこと、感想を付ける。

これを何回か続けていくと、ちょっとした変化が出てきます。

それは何か？？？

行動に関する感想が毎回同じような表現になっていくんです。
同じような行動をしているので、当然、思うことも同じになってくる・・・。

そのうち当たり前のつまらない感想を書くのが嫌になって、

なぜそう思ったのか？
何に対して思ったのか？

などより具体的かつ細かい所に視点がいくようになりました。
感想に変化を付けようとして、多面的にいろいろな角度から物事を見たり・・・。

重箱の隅を突っついているのか？
それとも神は細部に宿るので、その細部を詰めているのか？

結果によって評価はマチマチになるのかなと思いますが、見落としがちな視点を見つけるにはなかなか良さそうです。

行動評価に感想を付ける。

ちょっと面白い取り組みかもしれません。